Yoga & Massage Bodywork by Sanna..



Rebalancing Bodywork through:

Yoga (Hatha, SlowFlow, YinYang)
Massage
(Different techniques)
Meditation
Body Awareness
Mind Awareness
Body and Mind movement



zie ook www.partneryogaamsterdam.nl

Yoga

Yoga Lessen
Yoga werkt ontspannend en versterkend. Helpt ons bewust worden van en in balans brengen van lichaam, hart en geest (physical,emotional & mental levels). En het helpt onze levens energie weer door het gehele lichaam te laten stromen waardoor we flexibeler worden op alle niveaus.

(zie Yoga)




Massage

Mijn Massages zijn Holistisch (body mind spirit).
Gericht om het lichaam en de geest te ontspannen, te helen en alle lagen -geestelijk, emotioneel, energetisch lichamelijk- in balans te brengen. De Massages worden per persoon aangepast op de situatie, in overleg wat er nodig of gewenst is. Ik werk voor een groot deel intuïtief, een samenspel met de client(e) van geven en ontvangen.

Ik werk met Ayurvedische, Energetische, Klassieke, Shiatsu en ThaiYogaMassage technieken


Ayurvedische Massage
ThaiYoga/Shiatsu Massage
Zwangerschaps Massages
Hotstone Massage
Thai Foot Reflex Massage
Drum Healing
Stoel Massage

(zie Massages)